ZDRAVÍ A VÝŽIVA

January 14, 2019

Avokádo je v našich krajinách stále oblíbenější exotickou potravinou, původně pocházející z Jižní Ameriky, daří se mu dobře v subtropických a tropických oblastech, například i ve Španělsku, které je nám asi nejblíže.

Přesto, že avokádo není sladké ani šťavnaté, jedná se...

January 8, 2018

Je jedno, zda je zrovna začátek nového roku, přichází jaro, nebo zimní únava. Každý z nás občas potřebuje restart.

Šankhaprakšálana je stará jógová technika na očistu celé trávicí trubice pomocí slané vody a několika jednoduchých cviků. Čistí usazeniny v žaludku a ve st...

Please reload